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明日はスパトレイルのエントリーです♪ [トレイルレース]

明日10時~
スパトレイルのエントリーです。

公式サイトがかっこいい♪
走りたーい♪
完走したーい♪
3.jpg2.jpg1.jpg
群馬県民でよかったー。
あ、違いました。
今は埼玉県民でした。。。

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第2回STY(静岡to山梨)参戦! [トレイルレース]

第2回STY完走しました。
sty.JPG
公式サイト=http://www.ultratrailmtfuji.com/

富士山の南側の裾野にある「富士山こどもの国」をスタートし、
五合目まで駆け上り、すばりしへ駆け下り、山中湖から三国山・杓子山を越え、河口湖へゴールする84.7km。
sty_map.jpg


sty_elevation.png


sty_time_table.png
すごいでしょ。
これはね。私にとってはもう旅です。

ずっと富士山を眺めながら走るレース。
海外からの参加者も多く、日本を代表するトレランレースのひとつなんだなーってひしひしと感じました。


午後1時スタートなので、私は当日入り。
富士山が近くなってきたー。ドキドキ♪
1199.jpg

【富士山こどもの国】
駐車場とスタート地点はわりと離れてます。歩いて10分くらいかなぁ。
装備品を全部持って受付に行きます。

早めに現地入りしたせいか人はまばら。
と思ったら、奥に装備品チェックの長蛇の列が。
1201.jpg

受付を済ませ、装備品チェック。
IMG_20130426_095005.jpg
ほんとにチェックするんだねー。
バックパックからひとつずつ取り出して、全ての装備品をチェックしてもらいました。


STYには、たくさんの友だちが参戦してます。
まんもさん・吾作さん・ブンブンさん(←昨年完走者 かっこいいー)
しーちゃん&ぉが☆ちゃん夫婦。新月っちゃん。スイカアイスさん。○村さん。黒沢組のダークさん。そして私。

みんなで一緒にストレッチしました。
IMG_20130426_122325.jpg
仲間がいると大きなレースでも心強いね。
photo by gotti隊長
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上州山楽走から参戦のSTYガールズ!(......ガールズ?)
photo by gotti隊長
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新月っちゃん。私。ぉが☆ちゃん なんか足長くない?

A0:富士山こどもの国.PNG
スタート13:00
DSCF0008.JPG
吾作さんと一緒に「行ってきまーす♪♪」

photo by gotti隊長
175923096_org_v1367267790.jpg
富士山こどもの国の中のクロカンコースをを3kmぐるぐるまわって外へ。


レースは第一区間でいきなりの住民トラブル。
何百人ものランナーがとうせんぼにあってます。
1217.jpg
別荘地を通過するのですが。
乗用車とトラックで車道を封鎖しバリケードをきづいた模様。

当日別荘入りした住民がレースのことを知らず
「ランナーがひっきりなしに通る。熊鈴がうるさい!」と強行したそうです。
「金持ちが余裕があるとはかぎらないんだなぁ」って誰かがぼそり。激しく同意。
ここでぉがちゃんと一瞬会いました。

熊鈴禁止区域とか表示はあるにはあるのですが、
あまり目立たずどこからどこが熊鈴禁止なのかイマイチわからなかったです。
「熊鈴禁止 ここまで」って看板があって。
↓こういうやつね。
1210.jpg
え!今までリンリン鳴らしてたんですけど!ってこと多数。

A5水ケ塚エイドまでは、ランナーだんご状態でした。


A5:水ケ塚公園.JPG
関門16:30 15:31:32IN⇒15:48:43OUT

予定では関門30分前の16:00につく予定。
飛ばしたつもりはなかったけど、
本来つっこみ型の性分のせいか1時間前の15:30着

エイドの入り口には大きな電光掲示板があり
チップによる通過タイムの計測してました。

きっちりとテントに囲まれたスペースの中は、ストーブがたかれ暖かく食べ物も豊富。
まだランナーがばらけていないので、
食べ物に手を伸ばすのもタイヘンでした。
バーゲンに殺到する人垣をわけて手を伸ばす感じ。

バナナ1切れ。オレンジ2切れをもらいました。
このあとオレンジばかり食べて進むことになります( ̄m ̄* )

外に出たらぉが☆ちゃんが出るとこでした。
仮設トイレは込んでいたので、少し離れた公衆トイレに行きました。
寒くて一気にカラダが冷えました。
足をストレッチして、次の区間へGO!

コースは走行禁止区間へ進みます。
苔むした枯れた倒木がとても美しかった。
1226.jpg
WS000007.JPG

富士山?なんだか浅間山みたいだぞ。白くないし。
1230.jpg
と思うのは、私が群馬県民だからですか?


富士山五合目までが走行禁止区間。
「ここがコース最高地点でーす。ここから走れまーす」とスタッフが声をかけてました。

やった!くだり!走れる!
と思ったのに、走り出したとたんに足裏痙攣(涙
えー、もう痙攣?
歩き⇒走りに転じた瞬間がよく攣るんですよねぇ。
だましだまし走りはじめます。

眺めがいいーーー♪ 
写真では伝わらないけどほんとに下界に向かって駆け下りる感じ。
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じゃりじゃりの砂?がれき?
ふわふわというかじゃりじゃりというか。
だんだん足も慣れてきて痙攣もおさまった。下りがすごく楽しかった♪
WS000013.JPG
太郎坊へ向けて「すみませーん。右通りまーす」と何十人も抜いた。
初めての富士登山がトレランレース( ̄m ̄* )ムフッ♪


A6:富士山御殿場口太郎坊.JPG
関門19:30 17:17:18IN⇒17:20:02OUT
(↑IN OUT3分?これは間違いだと思う。ぐるぐるまわっちゃったから)
DSCF0034.JPG
DSCF0038.JPG

太郎坊エイドには亜子さんがボランティアしてみたい。
同じ時間帯だから会っているはずなのに、気づかなかった。残念!

プライベートサポートを受ける場合は、テント内に設けられた指定されたエリアで受けます。
ジェルと足つりの薬などを補給しました。

DSCF0042.JPG
行ってきまーす
A6⇒A7はずっと大好きなくだり基調なので順調順調♪
2時間の貯金ができました。



A7:すばしり.JPG
関門21:00 18:52:14IN⇒19:25:48OUT
ついに日暮を迎えました。
DSCF0048.JPG
すばりしでは、うどんを食べてゆっくり休憩。


夜間走用のウエアに着替えました。
プライベートサポート、すごく助かります。

夜間のトレランは初めて (●´艸`)
さて、どーなるか!
DSCF0050.JPG
ライトを頭とお腹につけてに真っ暗な山へ向かいます。

着替えるのが早かったのか、寒さ対策しすぎたのか。
登りり出してすぐは、お風呂上りみたいに暑かった。

フリースの下はファイントラックのファストレイヤーだけ。
真っ暗なのをよいことに、上着のファスナー全開で冷たい空気を入れて体を冷まします。
前から見たら恥ずかしい格好で走り続けました。

三国山の登りは予想以上きつかった。
杓子山だけがきついのかと思ってた。
夜中にここ走らせるか!?って思う岩登り。
目がチカチカしてきたのでアミノバイタル投入。

途中神社の入り口に薪がたかれて、火の粉が飛んでました。
きれいっちゃきれいなんだけど。
「火の粉でウエアが溶ける!」って思ったのは私だけじゃなかったはず。

私は下りが好きなので、普通に走っていると前を走る人に追いつきます。
しばらく後ろをついて走ると前をゆずってもらうのですが。
ナイトランなので走ってる間は性別がわからないらしく。
前をゆずってもらった時「すみません。ありがとうございます」って声を出すと
「あ!女の子♪♪」ていう人が何人かいました。(私は"女の子"ではない)
こんなに疲労困憊してるときでも、女子だと嬉しいんだ。男ってやつは。って笑ってしまいました。

いくつかのピークを越え、私の前には年配の男性。
ステップが小刻みで一定。
するする下っていきます。
後ろを走ると楽なのでしばらくついていくことにしました。

さっきまで5合目にいた富士山がだんだん遠くなるー。
山を下りきると山中湖畔へ向けて住宅地を走ります。
もう夜遅い時間。
いつもならリビングでテレビ見てる頃。家が恋しくなりました。


A8:山中湖きらら.JPG
関門01:30 23:24:55IN⇒00:08:23OUT
空気が冷えて露出してる部分がキンキンに冷えます。耳が痛ーい。
DSCF0057.JPG
「お水ください」ナルゲンボトルはやっぱり便利♪
DSCF0058.JPG

まんもさんがいて、リタイアを決めたそうです。
調子が良すぎてスピードが出すぎて、何度も転倒するそう。
残念。でもまんもさんは去年のSTY完走してるもんね。
あとはサポートに回るそうです。

春雨スープとピーナツパンを食べてGO!
とにかく寒かったなー。深夜0時。ついに笑顔がなくなってます。
DSCF0060.JPG
暗闇へ走り出します。左のまっ暗なところは山中湖。
DSCF0061.JPG
次が正念場。
サポートの入れない二十曲峠エイドを経由して杓子山を越え富士小へ。
「富士小へつけば歩いてもゴールできる」と聞いていました。

初のナイトランで緊張したせいか、
ヘッデンで照らされた流れる地面を見てると眠くなります。
メガシャキ投入。
これがよく効いて途中「わー!」って叫びたくなる衝動に駆られました。

テンションのあがった状態で二十曲峠エイド着。
エイドのスタッフが明るくて「ナイスランでーす」って大声を出してました。
嬉しくなってハイタッチして駆け込みました。
この時、超絶ランナーズハイがきたのかすごく元気だった。

A9:二十曲峠.JPG
関門03:30 01:39:57IN
二十曲峠エイドでは知ってる人には誰にも会わなかった。
疲れた人が増えてきました。
奥で横になって寝てる人。
「もうムリ。足が上がらない」と泣きそうに話す人。
ストーブ横にいるのにガタガタと震える人。

私はなぜかすごく元気。
次はラスボス杓子山。
STAFFに「行ってきまーす」と声をかけて走り出しました。


STYの参加者は1200人。
ですがここまでくると前後に誰もいなくて真っ暗な中をたった一人で走る場面もでてきます。
でも、特に不安はありませんでした。

杓子山への急登は、木の根っこや岩を掴んでガシガシと登る感じ。
急登がえんえんと続きます。
疲れきってふらふらと倒れそうに無言で登るランナーの列はゾンビの行列みたい。
ふと脇にライトを向けるとしゃがみこんでいる人の足が浮かんびあがってギョっ!としたり。
予想に反して後半が強いのか、ほとんど止まらず、どんどん抜いていきました。

杓子山頂から見た富士山。
時刻は4時2分。夜明け前。
1237.jpg
山頂の気温は氷点下。地面が凍ってキラキラきれいでした。
月明かりにぼんやり浮かぶ富士山のシルエットと町の明かりがほんとに美しかった。
息をのむほどきれいだった。

山頂から下ったところで女性が足首を痛めて、急坂の途中で動けなくなってました。
「ボキって音がした」そうで触るだけで痛むそう。
私の携帯で緊急コールして、先へ進みました。


4時40分。空が明るくなってきました。
上の写真から30分後にはこの明るさ。
1240.jpg
山を出てから富士小までの3.5kmがすごーーく遠かった。
ロードが大嫌いなので。

A10:富士小学校.PNG
関門7:30 06:00:00IN⇒06:26:03OUT (これも違うかな。たぶん06:40OUTだと思う)
DSCF0074.JPG

富士小エイドに入るとスイカさんが休憩してました。
「うそ!追いつかれた!」って顔。
DSCF0082.JPG
うどんをもらって食べるもあいかわらずの小食。半分くらいしか食べられず。

夜用の防寒ウエアから昼用に着替えて
ハンガーノックでふらふらのにしやんと、さっき再会したさっちんと一緒にスタート。
DSCF0085.JPG

しばらくして水分補給を忘れてたのに気がつきました。
やばい!これから暑くなるのに。ゴールまで水がない!
涼しいうちに進めるだけ進もう。街なかに出れば自販機あるはず!

運よく八ケ岳スーパートレイルの私設エイド発見。
「すみません。お水いただけないですか」とお水をもらって再出発。
ここでも調子よくのぼり続けました。

山頂付近で「この先、風が強くなるから防寒具を着てください」と案内。
ほんとに山の反対に回った途端、冷たい強風が吹きまくってました。


このレースは富士山がほんとにきれい。
1243.jpg
ゴールの河口湖はまだまだ見えてきません。
スケールの大きなレースなので、遠いんですよねー。
あと10kmくらいかな。
早歩きもイヤになった頃「あと6km」とスタッフさんから聞きました。

6kmなら走れる。よし最後まで走ろう。
とことこ走り続けて神社を抜けると河口湖。

モギモギさんに「すぐ前にぉが☆ちゃんとスイカさんがいるよ。追いつくよ」と教えてもらいました。
DSCF0097.JPG
「これが最後!」と一生懸命走って、大橋手前で二人に追いつきました。
そこから3人でゆるゆるの歩き。

UTMF3位のセバスチャン
1245.jpg
すごいねー。UTMF161kmのトップが追いついてきた!


フィニッシュ直前だけ走り3人で手を繋ぎゴールしました。
A11:河口湖.PNG
10:52:19finish

WS0000015.JPG

やったー完走できたぁ!
FINISH21:52:19 STY WOMEN 69位。


完走さえできれば23時間59分でもいい!と思っていましたが、
意外と余裕をもってゴールできてよかった♪

スタートに立つまでは、捻挫が恐いし、足攣りしたら完走はムリだなと思ってました。
でも、スタートしたらゴールしか見てなかった。
「絶対完走する!来年リベンジなんて二度とイヤ!今年絶対完走する!」って思ってました。
ウルトラは、ほんとに気持ちが大事です。

運よく怪我も故障もなく最後まで淡々と走ることができました。
一緒に参戦したラン友さん。
サポートのモギモギさん。
ボランティアに参加したumeちゃん。
ランナーズアップデート見ながらずっと応援してくれたみなさん。
ありがとうございました。


今年一番のレースを完走した充実感は大きくて。
あ~、あのレース完走したんだなーって半月くらいずっと嬉しかったです。
ほんとに完走できてよかった。
これからも、ちょっとだけ背伸びして無謀な挑戦を続けていきたいなー。

リザルト.JPG
UTMFリザルト=http://www.ultratrailmtfuji.com/news/2013/05/569/

私の戦友。
1246.jpg

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第3回神流マウンテンラン&ウォーク [トレイルレース]

2011.jpg
前評判の高さと、心あたたまる歓迎と、町をあげてのハイタッチと、
天空の絶景と、リピーター率の高さで名高い神流MR&W。

ラン&ウォークのゆるい~い名前を冠するレースではありますが。
でもね。神流マウンテンラン&ウォークはシビアなトレイルランレースです。
今年は神流MR&Wの厳しさを思い知った年でした。
上州武尊スカイビュー52kより、
今年の神流MR&Wロング39kの方がよりきつかったです。

ってことで、今年も第3回神流MR&Wに参戦してきましたー。
私のトレイルレース第3戦です。


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私は当日の朝、神流いり。藤岡でいったん集合します。
2時過ぎ起床。3時に自宅を出発。4時には庚申山駐車場に到着しました。
こ1時間で来れちゃうんだ-。

いざ!神流へ------

三姉妹の親父さん、翁さん、スイカさん、ててさん、新月っちゃん、私の6人で、
親父さんの車に乗り合わせで向かいました。

車中にぎやかでした。
真っ暗なダム脇の道路駆け抜け、明りのともる万場の町中へ。
小学校の駐車場へ入りました。

スタート前------

荷物を手にわいわいと受付に向かう交差点でK様が!
「おはよーございます!」と小学生みたいな元気よいご挨拶を。笑顔がステキ(ハート)
いいぞー。今日はいい感じ。

こいこいアイランドに★山楽走★がたまっていると聞き山楽走シールをもらいにいきました。

女子更衣室には、しのちゃんと井上ママさん、ボランティアのハセママも。
つるこさんとも挨拶できました。

ぉが☆ちゃん、みきっちゃんもすぐに来て昨夜ウェルカムパーティの話を聞きます。
レースは前日から始まっているのですよ しーちゃん。

CIMG1528.JPG
あっという間にスーパーロングのスタート時刻6時が迫り、応援に駆け出します。

山岳さん&マロンさんのペア
CIMG1532.JPG
スタートを見ようとラインから下がったら、カメラマンさんが「ミルクさんだ」??あー!!!!
CIMG1542.JPG
スタートした選手の中から知ってる顔をみつけては名前を呼びまくり、
50kの長旅に立つみんなを見送りました。

スタート→第2エイド----------

次は私の番。ロングのスタート7:00am
CIMG1547.JPG
スタート地点はぉが☆ちゃん、みきっちゃんと3人で並びました。
15秒前.....5.4.3.2.1.ぷわ~~~~~♪♪
生利大橋までは3人一緒でしたが、橋を渡り徐々に取り残されてひとり旅。
今回のひとり旅は長くなりそうだー。
万場の町は熱い応援で、ついついジグザグ走行になります。
こうちゃ~ん!!
           photo by こうちゃん
107656431.jpg
ミドルに走るくみちゃん!ふ~ちゃん!
山狸さん!そしてココアさん!みんなに手を振りまくり町を駆け抜けました。楽し~!!

群馬銀行を右。
即歩きます。K様出たー!ハイタッチして先に進みます。
老人ホーム前(7:22am 0'22"経過)でにしやんをキャッチ。
連日の無茶修行のため今日は抑え目スタートだとか。
CIMG1553.JPG
ホーム特製?「長寿の梅」をいただく。
んーさすがに減塩だ。来年は白く粉を吹くくらいの増塩でお願いしますよ。

無言で歩いていると町内放送が流れてきました。
「スーパーロングペア スーパーロングシングルの選手が町を走ります」みたいな。
どよどよどよ。「エー!マジ!?速い~」

もうすぐ登山口。
去年のオシリーナカメラさんが、今日はここにいて、またもローアングルでの激撮でした。
今年はランスカなのにー。中身がうつってたらどーすんだ。

前で誰か大声をあげてる。GOTTI隊長だ「栗ちゃん!」
え!うそ?もう来た!?
なんと!登山口手前でスーパーロングのマロンさん山岳さんペアに抜かれてしまいました。
すげー。去年より速い。

登山口(7:39am 0'39"経過)
ぷちっと渋滞。
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M松さんの後ろでした。すかいびゅーも登山口までのロードが一緒でしたよね。

(7:51am)スーパーロングペアの第2位通過。去年と同じペアみたい。
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1位と2位がけっこう開いてるなー。

ここからもくもくと登ります。
石尊様はまだか~~~。
去年は石尊様で景色眺めてたら一挙に集団に抜かれたので今日はノンストップで。
紅葉がきれいだった。写真撮りたーい

赤鳥居(8:36am 1'36"経過)
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ロードに出ると★山楽走★島田(母)さんの応援。ありがたい。
「ナイスラン!」と声をかけてもらい、母さんの私設エイドによります。
きゅうりの浅漬けがおいしかったー!
ここから第2エイドまでのロードを走ります。
(ちなみに第1エイドはスーパーロングのみ利用可、ロングは第2エイドから)


第2エイド→西みかぼ山頂→第3エイド----------

第2エイド!(8:50am 1'50経過)
CIMG1561.JPGCIMG1562.JPG
お水を1杯半。おやきを口に→ う!口の水分がなくなるー。
ハイドレハイドレ。もぐもぐとスタート。

西みかぼ山頂への最後の激登り。
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あ?またもしやん登場です。
おしゃべりしながら登りました。

振り返ると。ひゃー絶景ー!
CIMG1567.JPG
とカメラを向けてたら、視界の隅にオレンジが目に入った。
黒沢組のちばちゃんでした。
「クダリで抜いてくださいねー」と抜かれました。いやもう無理だから。
すぐに黒沢組のたけさんも抜いて行きました。
おー!今日は本気モードですね!

あれ?スイカさーん。
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「余裕じゃん」って声かけてもらいました。
スイカさんは乗鞍のレースで故障して失踪してたんですよね。
いきなり復活が神流ロングですか!
また長い失踪の旅になっちゃうんじゃないのー?


GOTTI隊長が山頂から下って来る。いたずら小僧みたいなー。
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西みかぼ山頂からの眺め。
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今日はガスってて幻想的。

スタンプ ぽん!(9:08am 2'08"経過)去年より7分しか短縮してないー。
CIMG1572.JPG
すぐに下ります。
数人前にたけさんの後ろ姿が見えます。速え~!視界から消えないようにオシリーナ続行。
やばい!ふくらはぎがピクピクしてる!前ふともももつりそうだ。
もう痙攣?顔を触るとほっぺたがザラザラ。塩をふいているようです。
急いで塩分タブレッツを3粒一気に口に放り込む。

くだりは足を前に出せば進みます。どうにか背中を追いかけ、ロードを走り出したら。
両方のふくらはぎがやばい!っつーか足全体がやばいぃ!
たけさんの背中が消えました。
無念、ここでオシリーナは終わりました。

痙攣防止のお薬は2袋持っている。
今日は痙攣との戦いもありそう。とりあえずここで1袋。
最後のお薬はどのタイミングで飲む?

ゆるゆると走り出しました。「今年の目標は管理棟までを走ること」なのです。

足は痛いけど紅葉は美しいー。
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ちはるさんが両手いっぱいペットボトルを持って現れました。
「山学掃しながら走ってます」だって。えらい!

林道でGOTTI隊長を捕獲。あまり調子がよくなさそうでした。
ちはるさんのゴミを引き受け、二人を先に行かしてくれました。
隊長ありがと!

距離が訂正されてる!あたしのせい?
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そうなのよー1.5kmじゃないと思ってたのよ。

「ミルクさん~ん」と後ろから声がかかりました。誰?
つむじ君でした。スーパーロングシングルです。
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速~い!

第3エイド直前に★山楽走★の熱心応援の小さなおじさん。
去年は合流のあたりでマシュマロもらいましたよねー。


第一関門突破
(12:00関門/10:29am通過  5時間関門/3時間29分経過)
第3エイド=第一関門「みかぼ森林公園管理棟」についたー。
おぉっ!去年より16分短縮できてるぞ。
CIMG1579.JPGCIMG1580.JPG
第3エイドでコーラ給水中のにしやん。よく会いますねー。
ここまでずーっとにしやんのすぐ後ろを走ってたみたい。


第3エイド→白髪山頂→第4エイド----------

トイレ休憩後、管理棟を後に上り下りを進みます。
疲れていても、足が痛くてもこのトレイルはほんとに気持ちいい。
気持ちよく飛ばします。
トレイルからロードに走り出ます。
この瞬間がいやだなぁ。(どんだけロードキライ?)

荷物整理のためちょっとストップ。芍薬甘湯2つ目投入です。
ボランティアの人が「みんなニコニコしてるんだけど、疲れてないの?」と不思議そう。
「もう足はボロボロなんですけど、ここはすごーく気持ちよく走れるんですよー」
と話してたら。

「ミルクさ~ん」お!リキさんでした。
「登りで撃沈したー。しのちゃんとGOTTIさんたちに会ったよー」と前に走っていきました。
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すげぇな。スーパーロングの人たちは速いなぁ。
これから続々スーパーロングに抜かれるのかな?

【赤久縄山過ぎ展望ポイント付近】allsports撮影ポイント(11:21am 4'21"経過)
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ハセママがカードをもっていました。「持倉じゃなかったんだ~!」
              photo by こうちゃん
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白髪山頂(11:45am 4'45"経過)
ぬぉー!?管理棟まであった16分の貯金がゼロに。
やべぇ!サブ6.5は消えた。サブ7すら危ういかも。
白髪山頂では止まらず進みます。


【第4エイド持倉集落付近】allsports撮影ポイント(12:09pm 5'09"経過)
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このあたりはころげ落ちるように下るはずだったけど、左膝にいや~な感覚が再来。
気のせい気のせい。痛くない痛くない。
生かさず殺さず?な感じで下ります。

持倉集落に到着。雲海が幻想的です。
CIMG1590.JPG
第二関門突破
(13:30関門/12:28am通過  7時間30分関門/3時間29分経過)
第4エイド=第二関門 持倉集落。花マメー!そばー!
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島田(母)さんから女子山楽走の通過を聞きました。
新月っちゃんとひろみさんが通過したそう。ん?私もしかして3番手?

榛名の宇宙人さんが追いついてきました。
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おそばと花マメを一皿ずつ。スタンプを押して歩き出します。

第4エイド → GOAL----------

第4エイドの先には楽しみな正八さんちエイド。(12:30pm 5'30"経過)
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正八さーん♪ みかんをいただきました。ここでも「二人通ったよ」といいます。
新月さんとぉが☆ちゃんのですね。
笑顔がないとこをみると私のことわかってないのかな?
おみかんとリポDをバックパックに詰めてもらい、さぁ、走ります。

正八さんちからの登り。これがけっこうな急登。
25分後、クダリ口に到着。(12:54pm 5'54"経過)
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去年はここで泣きながら走ってるところをみつかっちゃったんだよなー。
今年は再発っぽいけど、我慢できる範囲。

安取エイド(13:00pm 6'00" あー6時間経過しちゃった)
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ゆずの甘煮がおいしかったー。

千軒山頂(13:48pm 6'48"経過)ちくしょー7時間切りも無理っぽい。
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雨が強くなってきました。
キャップからポタポタしずくが落ちます。
400人くらいが走ったトレイルは、所々にずるーっっと滑った靴跡が。
足元が悪い。ここで転びそうになって踏ん張ったらふくらはぎは確実にアウトだ。

千軒山の激下りでは、腰を落としたまま滑り台みたいに滑り落ちる人がいました。
私は木から木へ。
ここで山系さんペアに抜かれました。
なんだかとても楽しそうな余裕なペアでした。

最後のクダリ。
そうだメダリストがあった。と立ち止まって飲んでいたら
バンタムさん&オーバーランさんペアにさくっと抜かれました。
最後まで逃げ切りたかったー。

最後の最後だから飛ばしたいけど。
足場も悪い、足も攣りそう。
あれ?と思うほど簡単に山を出ました。
飛ばせなかったから足は残ってる。

私設エイドで今年もこんにゃくをいただき口にほおばり、万場の町へ。
野球のユニフォームを着た人が私のゼッケンを大声で誰かに伝えてる。
町中の人とハイタッチするつもりで走ります。
角を曲がるとGOALゲート。   飛び込みました。

【GOAL】allsports撮影ポイント(14:18pm 7'18'06")
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ゲートをくぐったら一気に涙があふれてきて
一瞬ひ~~んと泣いてしまいました。
ココアさんが飛んできてくれました。

いやー疲れました。
神流のロングってこんなにきつかったっけ?ってのが正直な完走。いや感想。

新月ちゃん女子総合3位!
おめでとう~♪
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オレンジ組たけさんも年代別優勝!うっひょー♪

去年は完走するのに精一杯だったけど、
2回目の今年はたっぷり楽しんだレースでした。
今年はレース中たくさんの知り合いにも会え、
エイドでもたくさんご馳走をいただき、
沿道の応援もほんとにありがたかったです。

神流の皆様、今年も迎えていただきありがとうございます。
ボランティア・スタッフの皆様、悪天候も吹っ飛ぶピカピカの笑顔をありがとうございます。
ラン友の皆様 完走おめでとうございます。お楽しみ様でした!
(去年も走られた方、今年はきつくなかったですか?)

て、ことで来年はミドルに参加してみたいと思います。
できれば(愛する)息子と一緒に。

やっぱり神流はサイコーだぁああー!
クラス7位。女子34位。総合195位

去年の第2回神流マウンテラン&ウォークの様子は⇒こちら

神流MR&Wに走ったラン友の日記はこちら↓
マロンさん → 第3回神流MR&W 参戦スーパーロングペア総合優勝!
新月さん → 第3回神流マウンテンラン&ウォーク【こっちが本番ょ】ロング女子総合3位!
翁さん →
山系エンジョイさん → 神流MR&Wペア走
GOTTIさん → 第3回 神流マウンテンラン&ウォーク 参戦
マサヒロ?さん → 神流MR&Wと万3の夜 
猫仙人さん → 神流マウンテンラン&ウォーク

そういえばレースの終盤
国道に出たら「ミルクさ~ん、ブログ見てますよ」って声をかけていただきました。
ありがとうございます!嬉しかったです!
トレランをやる人がたまーに覗くくらいなのかと思ってました。びっくり!
神流観光大使(ココアさん公認だも~ん)として、
これからも神流をアッピールしていきますのでー。よろぴくです。

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